Gorajuara – Depresi adalah salah satu gangguan psikologis yang umum dan hampir semua orang tahu dengan penyakit ini. Namun, adakah dari kalian yang masih tidak tahu seperti apa ciri-ciri depresi?
Penasaran? Berikut adalah ciri-ciri umum depresi.
Dikutip dari buku psikologi abnormal Nevid, Rathus, Greene, ciri-ciri umum depresi dibagi menjadi empat. Yang pertama adalah perubahan kondisi emosional, perubahan motivasi, perubahan fungsionalitas dan perilaku motoric, dan perubahan kognitif.
Dalam ciri-ciri umum tersebut, terdapat ciri-ciri terperinci lainnya yang perlu kita perhatikan juga.
Baca Juga: Tips Healing! Berikut Cara Ringankan Stress Tanpa Harus Jalan-jalan dan Hamburkan Uang
Oke mari kita bahas perubahan kondisi emosional terlebih dahulu.
Perubahan kondisi emosional ini, biasanya meliputi perubahaan mood. Seperti memiliki periode terpuruk, depresi, dan sedih, murung yang terus berulang. Karena perasaan itulah mereka yang mengalami perubahan mood ini, terkadang sering menangis atau penuh air mata.
Tak hanya perubahan mood dan menangis, namun kondisi emosional juga bisa berupa mudah tersinggung, marah, dan gelisah.
Baca Juga: Teuku Ryan Dapat Surat Cinta Misterius, Ria Ricis: Ih Najis Banget, Siapa Tuh?
Selanjutnya ada perubahan motivasi. Sama seperti judul, kehilangan semangat melakukan aktivitas adalah salah satunya.
Mereka yang mengalami ini juga kerap kali tidak termotivasi untuk bangun dari tempat tidur, melakukan hubungan intim, dan malas mengikuti partisipasi sosial.
Orang-orang yang mengalami perubahan motivasi, mereka juga tidak semangat saat mendengar pujian atau penghargaan. Ekspresi mereka kosong, meskipun mereka sedang disanjung oleh teman-temannya.
Baca Juga: Jemaah Calon Haji Indonesia Meninggal Dunia di Kota Madinah
Lalu bagaimana jika kalian termasuk ke dalam salah satu ciri di atas?