GORAJUARA - Komunitas Books4Care hari ini Sabtu 18 Februari 2023 adakan bincang buku.
Buku yang diperbincangkan di Komunitas Books4Care berjudul Self Love, Cintailah Dirimu, Berhentilah Berharap Menyenangkan Semua Orang.
Buku ini membahas tentang tips dan trik berdamai dan memaafkan diri sendiri di hadapan permasalahan yang ada.
Baca Juga: Ternyata Ini Resep dan Cara Membuat Kangkung Ayam Pedas, Menu Sehat Sahur di Bulan Ramadhan
Isu kesehatan mental dan cara mengatasinya juga dibahas di buku ini.
Seperti membahas tentang overthinking, negative thinking, insecure, burnout
Nia Hanie Zen penulis buku Self Love ini, membahas awal mulanya dia menulis buku tersebut dan bagaimana proses kreatifnya
Nia diminta sebuah penerbit untuk menulis tentang move on, mencintai dan memaafkan diri sendiri.
Waktu yang diberikan hanya dua bulan. Jadilah Nia menulis tiap hari.
"Kalau tidak dikasih deadline, mungkin tidak menulis tiap hari," ujarnya
Ketika ditanya proses kreatifnya, Nia menjelaskan bahwa dia menuangkan dari pengalaman pribadi, riset dari YouTube, buku, novel, bahkan dari Drakor.
Baca Juga: Wah! Arya Saloka 'Cosplay' Presiden Jokowi, Begini Penampakannya
Self love juga membahas tentang perhatian kita tentang makanan yang masuk ke dalam tubuh, waktu istirahat.
Juga ada pembahasan tentang move on dari mindset yang salah, pergaulan tidak sehat, kebiasaan buruk, belanja konsumtif dll.
