GORAJUARA – Ada masa dimana anak mulai tidak doyan makan, hal itu membuat para orang tua khawatir akan hal itu. Tak jarang sebagian orang tua terutama ibu, mencari cara agar anaknya dapat lahap lagi saat makan.
Kecemasan orang tua dalam menghadapi anak tidak mau makan adalah yang biasa, kondisi ini terkadang yang membuat orang tua kewalahan dan menyebabkan kesedihan tersendiri.
Pada masa pertumbuhan anak, mengkonsumsi banyak makanan adalah hal yang wajib dilakukan. Dengan catatan bahwa dalam makanan tersebut, terkandung banyak gizi yang membantu anak agar memiliki badan yang sesuai dengan umurnya serta dapat menambah tinggi dan yang terpenting adalah membuatnya sehat.
Baca Juga: Deddy Corbuzier dan Uus Berikan Sindiran Pedas Usai Lesti Kejora Mencabut Laporan KDRT Rizky Billar
Ada banyak faktor yang terkadang menjadi pemicu anak tidak nafsu saat makan, seperti makanan yang kurang menarik atau pengaruh dari obat-obatan yang sempat diminum anak. Namun para ibu tidak perlu khawatir lagi, anda bisa mencoba melakukan tips-tips dibawah ini:
1. Biasakan Sarapan
Sarapan adalah hal penting yang tidak boleh terlewatkan oleh siapapun, baik orang dewasa maupun anak-anak. Dengan membiasakan sarapan pada anak, energi yang diperoleh dari makanan tersebut dapat membuat anak menjadi semangat dan lincah.
Selain hal itu, sarapan juga dapat merangsang metabolisme tubuh untuk bekerja lebih maksimal saat perutnya kosong di malam hari.
Baca Juga: Apa Sebenarnya Yang Terjadi Saat Anak Batuk Dan Pilek ? Haruskan Mengkonsumsi Obat Sirup?
Manfaat lain dari memberikan sarapan pada anak adalah menjadikan anak agar ia dapat makan lebih teratur.
2. Jangan Memaksa
Tidak disarankan para ibu memberikan makanan dengan cara memaksa, apapun itu alasanya. Kenapa demikian, karena hal itu dapat membuat anak merasa tertekan atau stress saat waktu makan tiba. Demikian jika sudah terjadi, anak-anak menganggap bahwa makan adalah hal yang tidak menyenangkan.
