Simak Cara Menghindari Hipertensi

photo author
- Selasa, 23 November 2021 | 10:00 WIB
Olahraga secara teratur dapat mengurangi penyakit hipertensi.*** (Gorajuara.com/humasbandung.go.id)
Olahraga secara teratur dapat mengurangi penyakit hipertensi.*** (Gorajuara.com/humasbandung.go.id)

GORAJUARA - Padahal otak adalah prioritas nomor satu dari sekian organ untuk dapat jatah oksigen dan nutrisi!

Kenapa kita ngantuk? karena otak sedang kekurangan oksigen. Untuk itu otak menyuruh kamu tidur biar jatah oksigen yang seharusnya dipakai buat otot dan lain-lain bisa dialihkan terlebih dahulu ke otak.

Kenapa kamu pingsan? karena jatah oksigen untuk otak sudah hampir ke level merah, alias tubuh harus stop beraktivitas dulu. Nah, sekarang mengerti kan kalau otak itu manja?

Baca Juga: Diskominfo dan PWI Ada Keterkaitan Kuat Laksanakan Program Pemerintahan

Baca Juga: Kader Muda Harus Ikhlas dan Tulus Membesarkan Organisasi NU

Dan apa yang terjadi kalau sumbatan yang ada di otak sudah sangat parah? Stroke. Apa hubungannya dengan hipertensi?

Bayangkan keadaan pembuluh darahmu di otak sudah seperti ini, aliran darahnya deras pula.

Dinding pembuluh tidak akan kuat menampung tekanan yang terlalu tinggi, akhirnya pecah.

Jadilah Stroke Hemoragi.

Baca Juga: Polisi Ringkus Dua Pelaku Penganiayaan, Satu Diantaranya Masih Dibawah Umur

Baca Juga: Yana 'Cadas Pangeran' Meski Berstatus Tersangka, Tetap Bisa Berkeliaran dan Menghirup Udara Segar

Stroke ini bisa menyerang kapanpun, siapapun, dimanapun, tanpa mengenal siapa, dan momen apa.

Ada beberapa cara untuk mengatasi hal ini.

1. kelola stres dan stop merokok

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Abu Rahma

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini