Mulai dari yoga, sampai latihan back up dan variasinya. Intinya kalau otot kuat, diberi beban yang berat pun tidak akan terasa sakit.***
-
Senin, 22 Desember 2025 - Network
-
-
Mulai dari yoga, sampai latihan back up dan variasinya. Intinya kalau otot kuat, diberi beban yang berat pun tidak akan terasa sakit.***
