Yuk Buat Salad Sayur yang Simple dan Sehat! Pastinya Cocok Untuk Menu Diet Dijamin Berat Badan Ideal

GORAJUARA – Biasanya ketika sedang menjalani program diet makanan yang dimakan adalah salad sayur.

Salad sayur dipilih karena banyak mengandung nutrisi dan rendah kalori.

Hal tersebut menjadikan salad sayur sebagai menu diet yang simple, sehat dan yang pasti bagus untuk menjaga berat badan tetap ideal.

Baca Juga: Yee Sang: Hidangan Salad Sehat dan Segar, Menu Tradisi Khas Perayaan Imlek yang Bawa Keberuntungan, Simak Resepnya!

Salad sayur biasanya terdiri dari berbagai sayuran, telur rebus dan saus khusus salad.

Dilansir GORAJUARA dari akun Tiktok @mawarsw, berikut cara pembuatan dan bahan-bahan yang bisa kita ikuti.

Baca Juga: Dari Salad Buah Viral Sampai Salad Buah Jelly, Mending Bikin Sendiri di Rumah, Biar Tahu Takaran Gula yang Dikonsumsi

Bahan - bahan :

Daun selada

1/3 Kol ungu

Tomat ukuran sedang (2 buah)

Timun (1 buah)

Wortel (1 buah)

Jagung

Saus salad