Tips Wujudkan Resolusi Tahun 2023, Anti Gagal dengan Metode Ini!

photo author
- Senin, 26 Desember 2022 | 16:16 WIB
Wujudkan resolusi tahun 2023 dengan metode SMART, dijamin anti gagal! (foto: pixabay.com/ StockSnap)
Wujudkan resolusi tahun 2023 dengan metode SMART, dijamin anti gagal! (foto: pixabay.com/ StockSnap)

Agar goalsmu tercapai, tujuan kamu harus realistis. Perhatikan baik-baik peluang yang terlewatkan. Jika goalsmu menjadi lebih sehat di tahun 2023, pastikan kamu berolahraga sesuai dengan kemampuanmu.

Jika tidak mampu lari pagi sejauh 5 km selama 30 hari, kamu bisa mengubah jarak tempuhnya menjadi lebih pendek sesuai dengan kemampuan yang kamu miliki.

R = Relevant

Tentukan goals yang relevan dengan misimu. Jangan hanya ikut-ikutan. Konsisten dalam melakukan rencana tersebut agar tujuanmu bisa tercapai.

T = Time-bound Goals

Tentukan tenggat waktu yang jelas agar bisa benar-benar fokus dalam mencapai tujuanmu. Namun, perlu diperhatikan aspek achievable dimana tenggat waktu yang ditentukan untuk mencapai tujuan harus realistis.

Gunakan 5 hari terakhir di tahun 2022 untuk mempersiapkan strategimu dalam menjalani tahun 2023.

Buat kamu yang masih belum bisa mencapai goals di tahun 2022, ayo kita coba lagi di tahun 2023 dengan metode SMART, ya!***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Janitra Achmad

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini