GORAJUARA - Insecure adalah bentuk kecemasan yang timbul ketika seseorang merasa tidak percaya diri.
Ketidakpercayaan ini sebenarnya timbul, karena kita sedang berkompetisi dengan diri sendiri.
Kita cenderung membandingkan kelebihan yang dimiliki oleh diri kita dengan orang lain.
Lebih parahnya lagi, kita cenderung membandingkan sesuatu yang tidak kita miliki dengan sesuatu yang sudah jelas dimiliki oleh orang lain.
Baca Juga: Pemkot Bandung Optmis Target Vaksinasi Bisa Tercapai Desember 2021
Pada akhirnya, kita akan banyak mengeluh dan merasa cemas serta tidak nyaman dengan diri sendiri.
Di samping itu, kita akan menargetkan diri agar dapat menguasai apa yang orang lain bisa.
Jika kita bisa mencapai target tersebut, maka hal itu akan membantu kita untuk menguasai berbagai macam bidang lainnya.
Akan tetapi, jika kita tidak dapat menguasainya sama sekali, maka hal tersebut hanya akan menambah daftar target yang gagal untuk dicapai.
Padahal jika kita bisa melihat kedalam diri sendiri, kita juga akan memiliki sesuatu yang belum tentu dimiliki oleh orang lain.
Baca Juga: Dimeriahkan Artis Ternama, Saksikan Acara Pembukaan PON XX Papua 2021
Hal ini sangat berdampak besar pada psikologis kita. Harus ada suatu langkah penyelesaian yang perlu dilakukan, berikut adalah langkah tersebut.
- Jika kita mulai lelah dengan rutinitas kita, sempatkan waktu untuk beristirahat.
Sadarilah ketika kita merasa lelah.