Sedangkan jenis buah yang dapat diberikan untuk MPASI seperti apel, alpukat, melon, pepaya, dan pisang.
- Finger Food
Finger food merupakan makanan yang dipotong seukuran dengan jari orang dewasa agar lebih mudah digenggam dan dimakan oleh bayi.
Finger food dapat diberikan kepada bayi ketika sudah menginjak usia 9-12 bulan.
- Makanan Lanjutan
Jika si kecil sudah terbiasa mengkonsumsi MPASI, bunda dapat memberikan makanan lain seperti roti, nasi, tahu, tempe, ikan, daging dan telur rebus.
Jenis makanan tersebut dapat diberikan ketika bayi sudah menginjak usia 9 bulan, namun bunda harus tetap memasaknya hingga lunak agar lebih mudah dimakan oleh si kecil.
3. Frekuensi dan jumlah MPASI
Pada usia 6 bulan, bayi diberikan makan setidaknya 2-3 kali sehari dengan 1 kali makanan selingan atau cemilan.
Setelah berusia 8-9 bulan, bayi mulai makan sebanyak 3 kali sehari. selanjutnya, pada usia 12 bulan ke atas, bayi dapat diberikan makan 3-4 kali sehari.
Jumlah MPASI pertama disarankan sekitar 2-3 sendok makan, selanjutnya bunda dapat memperbanyak porsi MPASI secara bertahap sesuai nafsu makan bayi.
4. Jangan memaksa bayi untuk makan
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Debut, Al Nassr Langsung Naik ke Puncak Klasemen Sementara Liga Arab Saudi
Pemberian MPASI disarankan ketika bayi sudah mulai lapar dan berhenti memberikannya ketika bayi sudah mulai kenyang atau menolak untuk makan.
