GORA JUARA – Dokter sekaligus pendakwah, dr. ZAidul Akbar mengungkap 5 makanan yang wajib dikonsumsi bagi penderita asam lambung dan GERD.
Penulis buku Jurus Sehat Rasulullah itu mengungkap, penyakit asam lambung dan GERD jika tidak diobati dengan segera akan menjadikan pencernaan semakin terganggu serta membuat daya tahan tubuh semakin menurun.
Selain obat-obatan seperti antasida, dr. Zaidul Akbar menyebut beberapa kasus pada penyakit asam lambung dan GERD dapat diobati secara alami.
Baca Juga: Supaya Cerdas Murid Tiap Hari Dengarkan Bacaan Al Quran
Hanya saja perlu diingat jika obat-obatan alami dari dr. Zaidul Akbar ini akan bekerja secara optimal apabila penderita mengendalikan stres dan mengurangi kebiasan buruk menunda-nunda makan.
Dikutip GORA JUARA dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada yang diakses pada Minggu 22 Januari 2023, inilah 5 rekomendasi makanan alami yang sanggup mengobati asam lambung dan GERD secara aman.
1. Sari kurma
Makanan pertama yang menjadi pilihan dr. Zaidul Akbar untuk mengobati asam lambung dan GERD adalah madu sari kurma.
Khasiat dari sari buah kurma sudah tidak perlu diragukan lagi, kandungan buah kaya manfaat ini mampu mengobati asam lambung yang tidak seimbang.
Baca Juga: Belajar dari Kupu-kupu Saat Keluar dari Kepompong
Tak hanya sari kurma, penderita GERD dan asam lambung sangat dianjurkan untuk mengonsumsi buah kurma utuh secara teratur setiap 2-3 jam. Dapat dicampur dengan sedikit garam himalaya atau garam mineral.
“Jangan banyak-banyak, supaya lambungnya terisi terutama bagi orang yang tubuhnya bermasalah,” ucap dr. Zaidul Akbar.
2. Gandum talbinah
Salah satu makanan terbaik yang terdapat pada hadis adalah gandum talbinah. Menurut dr. Zaidul Akbar, gandum talbinah adalah gandum terbaik yang mampu menenangkan hati.
