Baca Juga: 5 Manfaat Daun Kelor yang Jarang Diketahui, Simak Selengkapnya
Jika dehidrasi pada tubuh sudah terjadi, maka kulit pada tubuh akan menjadi lebih kering dan bersisik seiring berjalanya waktu.
Sebaliknya, seseorang yang rutin mengkonsumsi air putih, cenderung kebutuhan cairan dalam tubuh dapat terpenuhi dengan baik dan dapat memiliki kulit yang glowing dan tentunya tampak cerah dan sehat.
Hal ini karena mengkonsumsi air putih, dapat meningkatkan sirkulasi darah dengan baik, sehingga fungsi tubuh menjadi lebih optimal.
Baca Juga: Manfaat Daun Jambu Biji Bisa untuk Kesehatan Rambut, Makin Berkilau dan Glowing
Begitulah beberapa manfaat mengkonsumsi air putih dengan rutin bagi kesehatan kulit. Dengan mengkonsumsi air putih secara rutin, akan membuat tubuh menjadi terpenuhi cairannya, setidaknya konsumsi air putih 3-3,5 liter per hari agar terhindar dari dehidrasi. Jika dehidrasi terhindar, otomatis fungsi tubuh akan normal dan kamu juga terlihat lebih cerah. Semoga Bermanfaat!.***
Anda ingin mendapatkan berita update setiap hari dari Gorajuara.com. Ayo gabung di Grup Telegram “Gorajuara.com News”, caranya klik link https://t.me/gorajuaranews, Kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di ponsel.
