· Setelah makan dianjurkan untuk berposisi tegak dalam beberapa waktu
· Minum obat yang bisa mengurangi produksi asam
· Rutin berolahraga.
Baca Juga: Daftar Resmi Harga Terbaru Partalite dan Pertamax di Pertamina, Berlaku 1 April 2022
Gaya hidup sehat tidak hanya berguna bagi penderita asam lambung untuk mencegah penyakit kambuh saat puasa ramadhan saja loh.
Sangat banyak manfaat yang dapat dirasakan saat kita menerapkan gaya hidup sehat di kehidupan sehari-hari.
Selain menghindari kita dari ancaman berbagai penyakit, gaya hidup sehat juga bisa meningkatkan produktifitas, menjadi lebih positif, menjaga kesehatan mental, membuat lebih percaya diri, melembabkan kulit, dan membuat hidup jadi lebih teratur.***
