Ingin Berat Badan Turun di Ramadhan 2023 ini? Simak Rahasia Menu Buka Puasa Bikin Langsing Ala Dewi Hughes

photo author
- Kamis, 23 Maret 2023 | 10:42 WIB
Ilustrasi makanan sehat dan Foto Dewi Hughes. (Gorajuara/ silviarita/pixabay/ Instagram/ @hughes.dewi)
Ilustrasi makanan sehat dan Foto Dewi Hughes. (Gorajuara/ silviarita/pixabay/ Instagram/ @hughes.dewi)

Dewi juga memaparkan beberapa tips diet ala dirinya ketika bulan Ramadhan.

Ia menyarankan konsistensi dalam mendetox tubuh selama sebulan ini.

Dimulai dengan menahan nafsu saat akan berbuka agar tubuh bisa mendetox secara maksimal di bulan Ramadhan ini.

Baca Juga: Ini Dia Budaya Ramadhan di 4 Negara Berbeda saat Memasuki Bulan Puasa: Ada yang Menembakkan Meriam

Ia juga menyarankan konsumsi makanan pokok seperti ikan dan ayam saat berbuka jiga terasa sangat lapar.

Jangan terlalu banyak  berbuka dengan camilan yang mudah mengenyangkan,  karena itu mengakibatkan tubuh tidak mendetox lemak secara maksimal.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: R Herdiawan

Sumber: YouTube Dewi Hughes Hypnotherapy

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini