GORAJUARA - Kesehatan sekarang ini memang sudah menjadi target utama semua insan.
Namun masalah kolesterol tinggi, sering dihadapi oleh setiap orang dan bukan hanya usia lanjut saja, bahkan usia muda juga sering mengalaminya.
Yuk simak tentang kolesterol dan 5 penyebab naiknya yang mungkin sering terabaikan.
Kolesterol merupakan lemak yang diproduksi dan dibutuhkan oleh tubuh yang berasal dari makanan hewani.
Dalam kadar yang wajar, kolesterol membantu tubuh memproduksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak.
Baca Juga: Hanya dengan Kelapa, Begini Cara Mudah Ala dr Zaidul Akbar Mengobati Darah Tinggi
Tetapi jika kadar kolesterol sudah berlebih, tentunya akan sangat membahayakan kesehatan.
Apa saja sebenarnya kolesterol tersebut? Simak penjabaran berikut ini.
Kolesterol dalam tubuh sebenarnya terbagi atas 2 jenis, yakni lipoprotein densitas rendah (Low Density Lypoprotein) yang dikenal sebagai kolesterol jahat, dan lipoprotein densitas tinggi (High Density Lypoprotein) atau kolesterol baik.
Lalu, bagaimana lipoprotein ini bisa berbahaya bagi tubuh?
Saat jumlah kolesterol jahat (Low Density Lypoprotein) tinggi, inilah yang kemudian berbahaya buat kesehatan.
Ada banyak hal yang menyebabkan kadar kolesterol dalam tubuh menjadi berlebih atau kadarnya menjadi tinggi.
Salah satu yang menjadi penyebab kolesterol jahat menjadi berlebih adalah pola hidup yang tak sehat.
