GORAJUARA - Madu merupakan cairan kental yang dihasilkan oleh lebah atau serangga lain yang mempunyai cita rasa manis.
Madu juga bisa digunakan sebagai Antioksidan tubuh , membersihkan bakteri serta mampu menyembuhkan infeksi.
Madu memiliki warna, aroma serta rasa yang berbeda-beda, tergantung pada jenis tanaman yang banyak tumbuh di sekitar peternakan lebah madu.
Baca Juga: Ajaib! Manfaat Lidah Buaya, Dari Menghilangkan Jerawat Sampai Menghilangkan Plak Gigi
Penggunaan madu untuk kesehatan tubuh harus sesuai dengan takaran ketika kita akan mengkonsumsinya setiap hari.
Berikut merupakan 9 manfaat Madu yang wajib kamu ketahui diantaranya;
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Madu mentah mengandung mineral, enzim dan vitamin yang melindungi tubuh dari bakteri serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
Meskipun madu mempunyai kadar gula yang lebih tinggi dari gula,namun madu bisa mencerna lemak yang ada di dalam tubuh.
Dengan mencampurkan madu dengan air perasan lemon, minuman madu dapat menurunkan berat badan.
3. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Madu yang dicampur kayu manis sudah terbukti dapat merevitalisasi vena dan arteri jantung serta mengurangi kolesterol dalam darah.
