3. Jeruk nipis
Tidak hanya jeruk nipis saja, dokter Ema mengatakan jika golongan citrus bisa membantu meluruhkan batu ginjal.
Hal tersebut karena citrus kaya akan kandungan yang dapat membantu meluruhkan batu ginjal.
Jeruk nipis sendiri bekerja dengan menghambat pembentukan kalsium oksalat, dan kalsium fosfat, mencegah infeksi bakteri di saluran kecing, meningkatkan aliran urin, dan membantu meluruhkan batu kalsium oksalat.
4. Tempuyung
Jenis bahan alami selanjutnya yang bisa dikonsumsi untuk meluruhkan batu ginjal adalah tempuyung.
Baca Juga: Gula Darah Stabil! Inilah 5 Manfaat Quinoa bagi Kesehatan
Menurut dr. Ema tempuyung dapat menghambat pembentukan kalsium oksalat dan kalsium fosfat, meluruhkan batu ginjal, menurunkan kadar asam urat hingga menstabilkan tekanan darah.
5. Kumis kucing
Kumis kucing pun menjadi salah satu bahan alami yang bisa dikonsumsi untuk meluruhkan batu ginjal.
Dalam kumis kucing banyak mengandung kandungan yang dapat meningkatkan pengeluaran kalsium dan asam urat di dalam urin dan juga mengurangi gejala nyeri saat batu ginjal keluar.***
