GORAJUARA - Secangkir teh lemon jahe ternyata dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh jika dikonsumsi setiap hari.
Dalam hal ini, teh lemon jahe merupakan pendukung sistem kekebalan tubuh detoksifikasi.
Tak hanya itu, secangkir teh lemon jahe apabila dikonsumsi sebelum tidur dapat membantu untuk menenangkan pikiran dan tubuh.
Pada akhirnya, ketenangan pikiran dan tubuh tersebut akan membantu seseorang tidur lebih cepat dan mengurangi tingkat stres.
Dilansir dari Pinkvilla oleh GORAJUARA, berikut delapan manfaat teh lemon jahe untuk kesehatan tubuh:
Baca Juga: Jangan Sepelekan Minum Teh, Ternyata Banyak Lho Manfaatnya Buat Kesehatan, Apa Saja?
1. Melancarkan pencernaan
Lemon mengandung senyawa kimia yang disebut limonene yang dapat membantu melancarkan pencernaan pada manusia.
Sementara jahe merupakan komponen yang memiliki efek karminatif untuk meredakan perut kembung.
Baca Juga: Minum Teh Dapat Menurunkan Risiko Kematian, Simak Penjelasan dari Dokter Desca Berikut Ini
2. Mencegah hidung tersumbat
Uap yang dihasilkan teh lemon jahe hangat dapat meredakan hidung tersumbat dan air hangat serta dapat meredakan sakit tenggorokan meskipun hanya bersifat sementara.
3. Meningkatkan kesehatan kulit
