3. Kunyit
Salah satu obat herbal yang memiliki segudang manfaat, kunyit juga dapat meredakan pilek, batuk dan peradangan.
Kunyit memiliki bahan aktif seperti kurkumin, antivirus, anti inflamasi, dan antioksidan serta mempunyai fungsi kekebalan yang kuat untuk melawan infeksi.
4. Berkumur dengan Air Garam
Penelitian menunjukan bahwa berkumur dengan air garam dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan gejala flu biasa seperti pilek.
Baca Juga: SIMAK! Ini Tempat yang Memungkinkan Seseorang Terpapar Penyakit Flu Berdasarkan Keterangan Pakar
5. Tetap Terhidrasi
Bagi Ibu hamil tetap terhidrasi merupakan hal penting selama kehamilan. Hidrasi dapat membantu mengencerkan lender dan mengurangi mampet pada hidung. Caranya yaitu cukup minum 8-12 gelas air hangat/panas perharinya.
Jika pilek atau flu Ibu hamil tidak kunjung membaik atau semakin memburuk, disarankan untuk kamu berkonsultasi ke dokter OB-GYN.***
