GORAJUARA - Pilek atau flu merupakan suatu infeksi virus umum yang menyerang hidung dan tenggorokan pada manusia.
Penyebab pilek terjadi ketika lapisan hidung dan sinus mengalami peradangan akibat perubahan cuaca atau hal lain seperti makanan.
Biasanya orang yang terkena pilek atau flu biasa langsung mengobatinya dengan obat yang dapat ditemukan di warung atau resep dokter.
Namun, bagi ibu hamil penanganan tidak boleh sembarangan. Sebab, ada beberapa obat yang membahayakan janin dan kandungan.
Berikut beberapa pengobatan alami untuk Ibu hamil untuk meredakan pilek atau flu:
1. Sup Ayam
Salah satu makanan yang baik dikonsumsi untuk meredakan flu adalah sup ayam. Dalam sebuah penelitian, sup ayam dapat menghambat respon imun tertentu, sehingga membantu gejala hidung tersumbat dan flu biasa.
Baca Juga: WOW Unik Banget! Bandung Hadirkan Roti Dingin Khas Jepang, Bagaimana yah Rasanya? Simak yuk…
Sup ayam memang sudah menjadi obat tradisional populer sejak dulu untuk mengobati flu. Selain bahan yang mudah ditemukan, memasaknya pun mudah.
2. Jahe
Jahe yang sering kita temui di bumbu dapur juga dapat meredakan gejala pilek, hal tersebut karena jahe memiliki senyawa aktif seperti gingerol dan shogaol yang merupakan bahan antiinflamasi, antivirus, antibakteri, dan antioksidan yang kuat. Selain itu jahe juga memiliki kandungan vitamin c dan mineral yang dapat mengurangi gejala flu.
Kamu dapat meminum teh jahe yang sudah direbus dua kali sehari untuk melawan pilek dan meredakan flu.
Baca Juga: Cromboloni Viral di Bandung. Berikut Daftar Bake House yang Menyediakan Menu Hype Tersebut
