GORAJUARA - Highly Sensitive Person atau biasa disebut HSP merupakan seseorang dengan level sensitivitas yang tinggi.
Biasanya seorang yang Highly Sensitive Person sangat peka terhadap perasaan orang lain melebihi kepekaan orang pada umumnya.
Elaine Aron, seorang Psikolog yang pertama kali meneliti terkait Highly Sensitive Person mengungkapkan bahwa 15-20% populasi di dunia memiliki sifat ini.
Baca Juga: Mudik Gratis Lebaran 2023 dari Bank BTN dengan Kuota Terbatas! Yuk Cek Syarat dan Cara Daftarnya
Nah, untuk mengetahui apakah kamu termasuk HSP atau tidak bisa cek beberapa ciri berikut.
Dikutip dari akun Instagram @biropsikologidinamis oleh Gorajuara, berikut 11 ciri Highly Sensitive Person.
Baca Juga: Para Fans Berhasil Dibohongi di One Piece 1081, Rocks D Xebec Ternyata Bukan Pemakan Buah Iblis
1. Mudah terpengaruh oleh suasana hati orang lain
2. Penuh empati dan intuitif
3. Mudah kaget
4. Antusias dan kreatif
5. Sulit untuk melepaskan (letting go)
6. Perasaannya mudah terluka
7. Kewalahan saat banyak hal terjadi sekaligus
8. Tidak nyaman saat terlalu banyak stimulasi (suara keras atau berisik, bau menyengat, cahaya yang menyorot langsung, dan lain-lain)
9. Tidak suka berita yang bersifat negatif
10. Menghindari untuk membuat kesalahan
11. Teliti dan penuh tanggung jawab
Baca Juga: Sempat Bantah Dekat Kini Aura Kasih Selalu Nyanyiin Lagunya Ariel NOAH, Rentan Jadi Pelakornya BCL
Apabila terdapat tanda-tanda di atas, ada kemungkinanan bahwa kamu termasuk HSP dan apabila kamu mulai kesulitan untuk mengatasi itu, ada baiknya berkonsultasi kepada psikolog atau psikiater.***
