3. Buah pisang
Selanjutnya buah yang bisa dikonsumsi untuk membantu mengobati asam lambung adalah buah pisang. Selain memiliki tekstur yang lembut, dr. Saddam Ismail mengatakan jika buah pisang memiliki kandungan kalium.
Baca Juga: Keisha dan Devina Mengisahkan Awalnya Menjadi Penari Hebat Hingga Dapat Medali Emas dan Perak
Kandungan kalium sendiri dapat membantu untuk memulihkan asam lambung. Jenis pisang yang bagus dikonsumsi menurut dr. Saddam Ismail adalah yang memiliki rasa manis.
4. Buah melon
Buah melon ternyata dapat membantu untuk mengobati asam lambung, healthy vlogger dr. Saddam Ismail mengatakan jika buah melon memiliki kandungan magnesium yang dapat membantu pemulihan pada asam lambung.
5. Buah kelapa
Terakhir buah yang dapat membantu untuk mengobati asam lambung adalah buah kelapa. Akan tetapi dr. Saddam Ismail menyarankan untuk meminum air kelapanya saja daripada dagingnya.
Air kelapa jika dikonsumsi secara teratur dapat membantu untuk menenangkan pencernaan, hingga menghambat peradangan pada lambung.***
Anda ingin mendapatkan berita update setiap hari dari Gorajuara.com. Ayo gabung di Grup Telegram “Gorajuara.com News”, caranya klik link https://t.me/gorajuaranews, Kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di ponsel.
