Baca Juga: Fuji Jatuh dari Kursi, Thariq Halilintar Lebih Milih Selamatin Benda Ini
Selain itu, sebagian besar sayuran mentah, termasuk wortel, dikelilingi oleh dinding sel yang keras, sehingga tingkat penyerapan nutrisi yang rendah.
Setelah digoreng atau dibumbui, nutrisi yang bisa diserap akan meningkat.***
