GORAJUARA – Lemon merupakan sejenis jeruk yang biasa dipakai untuk penyedap dan penyengar dalam banyak seni boga dunia.
Selain itu, Lemon salah satu jenis buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan yang tentunya menarik untuk diketahui.
Jus atau air Lemon memiliki efek multifungsi pada tubuh. Berikut ini 9 alasan mengapa air lemon bermanfaat bagi kesehatan
Baca Juga: Siapakah Juara MotoGP Jerman 2022?. Saksikan Aksi Para Pembalap di Trans7
1. Lemon mengandung vitamin C dalam dosis besar, sehingga baik untuk melawan flu dan pilek
2. Meminum air lemon dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan menghilangkan patogen dari dalam tubuh
3. Peradangan sering disebabkan oleh lingkungan asam dalam darah. Meminum air lemon dapat mengurangi peradangan karena menetralkan asam
4. Jika Anda menderita radang sendi, minuman lemon dapat membantu mengurangi peradangan pada persendian dan mengurangi rasa sakit dan kaku.
5. Jika dikonsumsi secara teratur, minuman lemon dapat meredakan Penyakit Refluks Gastroesofageal sebagai tambahan pengobatan yang kompleks.
6. Mencegah pembentukan batu ginjal karena tingginya jumlah potasium, yang meningkatkan kadar sitrat dalam urin.
Baca Juga: Sivia Azizah Mantan Anggota Blink Menikah dengan Kekasih Secara Diam-diam, Siapa Suaminya?
7. Jika Anda menderita kandung empedu, konsumsilah air lemon bersama makanan Anda. Ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan
