Jutaan Manfaat Buah Kurma yang Jadi Primadona Saat Ramadhan

photo author
- Minggu, 3 April 2022 | 15:00 WIB
Kurma, buah primadona ramadhan (Gorajuara/dok:  Pixabay/pictavio)
Kurma, buah primadona ramadhan (Gorajuara/dok: Pixabay/pictavio)

Buah kurma asal Tunisia ini memiliki tekstur kulit yang halus, lembut dan berdaging kenyal. Warnanya kuning keemasan, rasanya pun seperti madu. sering dijuluki "Royal Dates".

Baca Juga: Bolehkah Olahraga di Saat Berpuasa? Jika Boleh, Olahraga Apa yang Dianjurkan?

Kurma Halawy

Memiliki arti "manis", kurma halawu memiliki ukuran yang cenderung lebih kecil dan berwarna cokelat keemasan. Dagingnya tebal dan lunak seperti permen karamel.

Kurma Khadrawy

Kurma yang memiliki rasa terbaik saat keadaan segar, rasa buahnya tidak terlalu manis ini umur simpannya tidak lama.

Kurma Thoory

Berasal dari Aljazair, kurma ini adalah jenis kurma kering, tekstur dagingnya kenyal seperti kue, sering disebut sebagai "Kurma Roti".

Baca Juga: Tahan Imbang Manchester United, Brendan Rodgers Berikan Pujian Pada Wesley Fofana yang Sedang Puasa

Kurma Zahidi

Disebut sebagai kurma bangsawan kurma ini berasal dari Iran, rasanya manis legit dengan sedikit aroma kecut seperti buah aprikot.

Berikut manfaat yang terdapat pada kurma:

1. Menjaga kesehatan pencernaan
2. Mencegah resiko diabetes
3. Meningkatkan kesehatan tulang
4. Mencegah Anemia
5. Meningkatkan kesehatan jantung
6. Menangkal radikal bebas
7. Menjaga kesehatan otak
8. Membantu menurunkan berat badan
9. Membantu mencukupi kebutuhan cairan
10. Melancarkan persalinan

Dengan sejuta manfaat buah kurma, jadi bikin kamu suka makan kurma bukan?***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Ahmad Fauzi Jaelani

Sumber: hellosehat

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini