GORAJUARA - Setelah kasus covid varian Omicron terus meningkat akhir-akhir ini, banyak masyarakat yang terjangkit harus kembali menjalani Isolasi mandiri (isoman) di rumah.
Selama isoman kita diwajibkan untuk mengkonsumsi beberapa obat dari dokter untuk membantu dalam proses pemulihan.
Namun, selain obat dan vitamin anjuran dokter, banyak yang menyarankan untuk menambah konsumsi ramuan herbal demi memperkuat imunitas tubuh.
Baca Juga: Jadwal Siaran Langsung Liga Italia Salernitana vs AC Milan Malam Ini
Ramuan herbal ini dapat membantu proses pemulihan dan juga dapat meningkatkan imunitas tubuh.
Ramuan herbal tersebut di antaranya adalah meniran, dan sambiloto. Selain itu, ada juga deretan herbal yang bermanfaat dikonsumsi ketika isolasi mandiri.
Tanaman herbal lain yang juga dapat membantu pasien ketika isolasi mandiri adalah tanaman rimpang.
Baca Juga: Bioskop Trans TV Nanti Malam, 19 Februari 2022: Dora Emon, Blind, dan Blunt Force Trauma.
Menurut Spesialis Gizi Klinis, Dr.dr Samuel Oetoro MS.SpGK.(K) di acara Hidup Sehat, di tvOne, tanaman rimpang seperti jahe, kunyit, dan temulawak memang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Selain itu, rempah ini juga baik untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh yang mana sangat baik dalam rangka mencegah serangan virus atau bakteri termasuk wabah COVID-19.
"Jahe juga rasanya hangat dan kalau kena flu, baiknya minum hangat agar rasa di tenggorokan enak dan kemungkinan batuk berkurang. Bagus diminum tiap hari tapi ini bukan obat, namun sebaiknya rutin agar sistem imun terbangun," ujar dokter Sam dalam acara tersebut.
Baca Juga: Pelaksanaan Revitalisasi Sungai Citarik dan Cikeruh, Janji Politik Bupati Bandung
Mengkonsumsi madu juga baik dalam menjaga daya tahan tubuh , caranya bisa dicampurkan dengan ramuan herbal tadi.
Kemudian yang terakhir agar membantu proses pemulihan saat isoman , kita juga bisa mengkonsumsi jamu.
