GORAJUARA - Kesehatan menjadi aspek utama yang sangat diperhatikan oleh semua kalangan.
Kolesterol menjadi momok terbesar saat ini yang merupakan penyebab terbesar timbulnya penyakit yang merugikan.
Yuk pahami sejak dini apa itu kolesterol dan cara menangani kolesterol tinggi yang membahayakan kesehatan.
Kolesterol merupakan lemak yang diproduksi dan dibutuhkan oleh tubuh yang berasal dari makanan hewani.
Dalam kadar yang wajar, kolesterol membantu tubuh memproduksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak.
Tetapi jika kadar kolesterol sudah berlebih, tentunya akan sangat membahayakan kesehatan.
Apa saja sebenarnya kolesterol tersebut? Simak penjabaran berikut ini.
Kolesterol dalam tubuh sebenarnya terbagi atas 2 jenis, yakni lipoprotein densitas rendah (Low Density Lypoprotein) yang dikenal sebagai kolesterol jahat, dan lipoprotein densitas tinggi (High Density Lypoprotein) atau kolesterol baik.
Lalu, bagaimana lipoprotein ini bisa berbahaya bagi tubuh?
Saat jumlah kolesterol jahat atau Low Density Lypoprotein tinggi, inilah yang kemudian menjadi bahaya buat kesehatan.
Ada banyak hal yang menyebabkan kadar kolesterol dalam tubuh menjadi tinggi.
Salah satu yang menjadi penyebab kolesterol jahat menjadi berlebih adalah pola hidup yang tak sehat.