GORAJUARA - Takjil adalah kudapan manis yang digemari banyak orang saat bulan Ramadhan dan biasanya disajikan saat berbuka puasa.
Umumnya takjil manis mengandung banyak sekali gula dan kalori.
Sedangan makan terlalu banyak gula dan kalori tidak baik untuk tubuh.
Namun tak perlu khawatir kita bisa membuat sendiri takjil manis rendah kalo di rumah, tentunya dengan bahan-banan yang mudah didapatkan.
Baca Juga: Kubis Panggang, Menu Buka Puasa Ini Cocok Buat Vegetarian
Berikut adalah beberapa resep takjil manis rendah kalori:
Ice Cream Oatmeal
Bahan-bahan:
5 sdm oatmeal
3 buah kurma
500 ml susu UHT rendah lemak
3 sachet gula jagung
Baca Juga: Terungkap, Komedian yang Diduga Pembeli Video Porno Dea OnlyFans Ternyata Marshel Widianto
Cara membuat:
1. Siapkan kurma buang bijinya.
2. Panaskan teflon dengan api yang sangat kecil, tuangkan susu UHT dke dalam teflon dan panaskan tapi jangan sampai mendidih.
3. Masukkan kurma, oatmeal dan tambahkan gula sesuai selera, kemudian aduk hingga merata. Matikan api kompor, tutup dan diamkan selama 2 jam.
4. Setelah 2 jam aduk lagi dengan merata
5. Masukkan bahan ice cream oatmeal ke blender dan haluskan sampai benar benar halus.
6. Setelah diblender halus, masukan ke dalam wadah tertutup, masukan ke dalam freezer selama 6 jam hingga membeku.
7. Setelah membeku, keluarkan ice cream dari freezer dan potong potong sesuai selera.
8. Sajikan ice cream ke dalam gelas.
Puding Tape Ketan Hitam Regal
Bahan-bahan:
1 cup tape ketan hitam
1 bungkus toping buah potong
3 keping regal
400 ml susu skimmed greenfield
5 sdm gula pasir atau gula kelapa
2 bungkus agar plain
400 ml air mineral