Meskipun rumput tetangga kerap kali terlihat hijau, jangan lupa untuk memperhatikan rumput sendiri.
Baca Juga: Trik Psikologi: Prinsip Mindful Parenting, Papa Mama Baru Wajib Belajar Hal-hal Ini!
4. Tertolak
Coba untuk menerima bahwa perasaan ini memang tidak menyenangkan. Namun, jangan biarkan perasaan ini melemahkanmu.
5. Stress
Fokus pada hal-hal yang bisa dikendalikan dan pasrahkan diri pada Sang Pencipta terkait hal-hal yang berada di luar kendali.
6. Terpuruk
Coba untuk menerima perasaan ini dan melakukan sesuatu yang membuat diri sendiri merasa senang.
7. Cemas
Fokus pada kondisi saat ini dan ambil napas dalam-dalam lalu keluarkan secara perlahan.
Demikian sejumlah trik psikologi yang bisa dicoba untuk mengusir rasa tidak nyaman.***
