Tips Makan Sahur dan Berbuka untuk Memenuhi Asupan Gizi yang Benar Supaya Tubuh Tetap Bugar dan Puasa Lancar

photo author
- Minggu, 10 Maret 2024 | 10:30 WIB
Konsumsi makanan dengan gizi seimbang saat sahur dan berbuka (www.pexels.com)
Konsumsi makanan dengan gizi seimbang saat sahur dan berbuka (www.pexels.com)

Baca Juga: Prediksi Skor Aston Villa Vs Tottenham Liga Inggris: Perebutan Zona Empat Besar Segera Dimulai!

Selama bulan puasa, ada baiknya mengurangi konsumsi gorengan, karena itu bisa menyebabkan gangguan tenggorokan.

Saat tenggorokan kering atau gatal, kita akan cepat haus dan tentu rasanya tidak akan nyaman.

Mari terapkan pola makan sehat dengan gizi yang seimbang, supaya ibadah puasa lancar dan tubuh bugar.***

 

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Janitra Achmad

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini