GORAJUARA - Semangka merupakan buah yang dikenal memiliki kandungan air sangat tinggi.
Selain dimakan secara langsung, buah semangka ini juga bisa dikreasikan menjadi berbagai jenis olahan makanan dan minuman.
Nah, tahukah kamu kalau buah semangka ini memiliki sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh manusia?
Dilansir dari YouTube Dokter Fery TV oleh GORAJUARA, inilah tujuh manfaat semangka yang perlu kamu ketahui:
1. Anti inflamasi alami
Studi menunjukan bahwa buah semangka mengandung senyawa anti inflamasi alami.
Senyawa ini dapat membantu dalam mengurangi peradangan pada sendi yang umumnya terkait dengan asam urat.
2. Pengurangan asam urat
Buah semangka mengandung zat alami yang disebut sitrulin yang dikonfirmasi dapat menjadi arginine dalam tubuh.
Zat ini memiliki peran dalam mengurangi kadar asam urat serta membantu dalam pengendalian asam urat yang tinggi.
3. Detoksifikasi ginjal
Kandungan air yang tinggi dalam semangka dapat membantu dalam meningkatkan produksi urine dan mempercepat detoksifikasi ginjal.