Baca Juga: Wajahmu Kusam Saat Puasa? Coba Resep Jus ini Agar Kulit Semakin Glowing Selama Ramadhan
4. Mencegah anemia
Jeruk adalah makanan yang kaya akan asam folat, di mana vitamin ini sangat penting dalam pembuatan DNA dan juga sel-sel baru.
5. Mengurangi peradangan
Buah jeruk juga bisa mengurangi peradangan karena dapat menghambat resistensi insulin dan melindungi kesehatan jantung.
Demikian lima manfaat yang bisa kita dapat saat mengkonsumsi jus jeruk secara teratur.***
