GORAJUARA - Sudah menjalankan diet namun belum terlihat hasil yang memuaskan?
Selain olahraga yang cukup. Asupan makanan-makanan pun perlu kamu perhatikan.
Apalagi makanan-makanan cepat saji yang ada di pasaran, ini wajib banget kamu hindari jika kamu ingin program diet kamu berhasil!
Baca Juga: Ummi Pipik Mimpi Bertemu Uje, Jelang Pernikahan Adiba, Apa yang Diucapkannya?
1. Burger
Burger yang ada di restoran fast food, mengandung banyak kalori dan lemak jenuh. Kandungan ini membuat badan kamu malah makin melar.
2. Sarapan Cepat Saji
Sarapan dengan sosis kemasan, kentang frozen food, ataupun nugget yang bersifat instan tinggal goreng tidak baik untuk tubuh karena mengandung pengawet.
3. Kopi
Minum kopi sebenarnya diperbolehkan asal dalam takaran tepat agar tidak mengganggu proses diet kamu.
4. Pizza
Makan pizza bisa saja mempengaruhi diet kamu, hal ini dikarenakan adonan atau dough pizza yang terbuat dari tepung tentunya mengandung karbohidrat yang bisa ganggu diet kamu, belum lagi topping-topping yang ada di atas adonan pizza.
5. Soda
