GORAJUARA - Musim hujan sudah tiba. Saat cuaca seperti ini, masyarakat diminta mewaspadai gangguan kesehatan terutama flu dan batuk.
Batuk dan flu yang ditularkan melalui udara, biasanya pada musim hujan menimbulkan berbagai infeksi yang ditularkan patogen kecil melalui udara.
Namun, sekarang tidak perlu cemas. Pasalnya, ada sejumlah bahan alami yang bisa dijadikan alternatif obat tradisional untuk mengatasi batuk dan flu saat musim hujan.
Keutamaan lain lagi, obat-obatan alami ini aman digunakan dan umumnya banyak ditemukan di dapur.
Seperti dikutip dari NDTV, Sabtu (25/11/2023), bahan-bahan alami yang bisa dijadikan obat tradisional untuk mengatasi batuk dan flu:
1. Jahe
Jahe memberikan efek anti-inflamasi. Rempah ini dapat membantu mengelola batuk. Campurkan jahe segar dengan madu atau tambahkan ke secangkir teh untuk hasil yang efektif.
Baca Juga: Drama Terbaru Song Kang My Demon Resmi Rilis di Netflix! Inilah Lawan Main dan Sinopsisnya
2. Madu
Madu adalah obat yang efektif untuk batuk. Ini sarat dengan sifat antibakteri dan antimikroba. Ini dapat digunakan untuk orang dewasa dan anak-anak. Satu sendok makan madu biasanya dicampur dengan beberapa tetes air jahe untuk menghilangkan batuk.
3. Vitamin C
Vitamin C adalah penguat kekebalan yang sangat baik. Imun yang kuat dapat membantu mencegah timbulnya penyakit musiman. Menambahkan buah jeruk yang cukup dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Baca Juga: Film Vina Sebelum 7 Hari Proses Syuting, 7 Pemerannya Ziarah ke Makam Korban Geng Motor Tersebut
