GORAJUARA- Pernyaatan childfree sebagai salah satu cara agar bisa terlihat awet muda yang dilontarkan oleh selebgram Gita Savitri atau Gitasav membuat netizen mengaitkannya dengan sosok Wulan Guritno.
Hal tersebut terjadi lantaran Wulan Guritno dinilai sebagai salah satu selebriti Tanah Air yang masih tampak awet muda meskipun sudah melahirkan tiga orang anak (tidak menganut paham childfree) dan memiliki usia lebih dari 40 tahun.
Lantas, jika bukan childfree yang menjadi rahasia awet muda seorang Wulan Guritno, apa saja yang harus dilakukan agar penampilan kita tampak fresh dan lebih muda dari usia kita saat ini?
Baca Juga: Sempat Bertengkar, Luna Maya dan Ayu Ting Ting Kembali Menunjukkan Kekompakannya
Berikut 5 hal yang diterapkan secara rutin oleh Wulan agar selalu tampak cantik dan muda meskipun sudah memiliki usia 40 tahun ke atas.
1. Olahraga Secara Rutin
Penggemar Wulan pastinya sudah sangat paham bahwa aktris yang memiliki nama lengkap Sri Wulandari Lorraine Joko Guritno ini sangat gemar berolahraga.
Hal tersebut terlihat dari unggahan rutin Wulan melalui akun Istagram pribadi miliknya yakni @wulanguritno.
Baca Juga: Terungkap! Ternyata Ini Looh Nama Lengkap dari Gading Marten, Ada Nuansa Unsur Jawa-nya!
Sejalan dengan apa yang dilakukan oleh Wulan, Rajani Katta, M.D., seorang Profesor Klinis di bidang dermatologi dari University of Texas Houston McGovern Medical School pernah melakukan penelitian yang membahas hubungan antara olahraga dengan kecantikan.
Penelitian yang dia lakukan mengungkapkan bahwa rutin berolahraga dapat membuat tingkat kolagen dalam tubuh kita naik.
Hal ini menandakan bahwa cukup dengan olahraga, kebutuhan kolagen yang membuat wajah kita terlihat kencang bisa terpenuhi dengan baik.
2. Tidur Cukup
Wulan adalah orang yang sangat menjaga kualitas tidurnya setiap hari dan tentu saja hal tersebut berkaitan dengan kecantikan yang dimiliki olehnya.
