Saat berkuda, secara tak sadar kamu terus-menerus membuat keputusan. Seperti apakah akan mempercepat atau memperlambat, jalur apa yang harus diambil atau dihindari, serta kapan harus istirahat.
Baca Juga: Sang Ibunda Akan Pergi Ibadah Umroh, Harris Vriza Minta Doakan Hal Ini Untuknya dan Cut Syifa
6. Tubuh Lebih Rileks
Gerakan alami kuda itu menenangkan, jadi saat Anda dan kuda berjalan atau menunggang bersama, tubuh Anda sinkron.
Lebih dari 80% penunggang mengklaim bahwa menunggang kuda menciptakan perasaan rileks dan bahagia.
Wah, tak heran jika Lesti Kejora mulai aktif dalam menjalani hobi barunya. Faktanya, banyak manfaat yang bisa diperoleh dari berkuda.
Baca Juga: Harapan Kiky Saputri Setelah Menikah, Punya Mimpi Untuk Mewujudkan Keluarga Yang...
Mulai dari meningkatkan kesehatan kardiovaskular hingga membantu rileks, berkuda dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental, lho!
Hal tersebut jelas dibutuhkan oleh ibu Baby L. Pasalnya, ia sempat berada di titik terberat dalam hidupnya ketika rumah tangganya diterpa isu KDRT.
