GORAJUARA- Memiliki tubuh langsing adalah impian banyak kaum hawa. Salah satu public figure yang terkenal karena body goals yang dia miliki adalah Wulan Guritno dan ternyata salah satu rahasianya terdapat pada camilan sehat yang selalu disantap rutin oleh pemeran serial Open BO tersebut.
Pada laman Instagram pribadi miliknya yakni @wulanguritno, hot mama yang satu ini seringkali membagikan camilan sehat yang sering dia makan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sehari-hari.
Penasaran dengan camilan sehat yang direkomendasikan oleh Wulan Guritno? Mari kita intip bersama dalam artikel ini dan jangan lupa untuk membacanya hingga halaman akhir.
Baca Juga: 5 Macam Bentuk Lesung Pipi yang Dimiliki Manusia, Mari Cek Kebenarannya…
1. Kuaci
Siapa sangka, kuaci atau yang kita kenal juga dengan sebutan biji bunga matahari ini ternyata merupakan kudapan yang cocok untuk mereka yang ingin menjaga bentuk tubuhnya.
Salah satu efek yang diberikan oleh kuaci adalah rasa kenyang yang lebih lama sehingga kita tidak perlu takut akan menderita kelaparan ketika menjadikan makanan yang satu ini sebagai camilan sehari-hari.
Kuaci termasuk kategori kudapan yang cocok untuk yang sedang melakukan diet karena mengandung lemak tak jenuh ganda atau lemak baik.
Baca Juga: Denise Chariesta Dan JK, Semakin Mesra Akankah Terungkap Soal Pernikahan dalam Waktu Dekat?
Selain itu, biji bunga matahari ini juga mengandung beberapa zat yang memang dibutuhkan oleh tubuh seperti protein, serat, vitamin E, folat serta tembaga.
2. Cokelat Hitam
Termasuk tipe orang yang senang membuat kue berbahan dasar cokelat, Wulan selalu memilih cokelat hitam sebagai bahan utama.
Selain sebagai bahan dasar pembuatan kue, Wulan juga terkadang memilih untuk menyantap langsung sebuah coklat hitam utuh sebagai kudapan ringan.
Baca Juga: Denise Chariesta Bagikan Pola Hidup Sehat yang Dijalaninya Lewat Instagram
