3. Mengangkat bagian kepala
Khusus kepala sebisa mungkin tidak dijadikan tumpuan meski jatuhnya rata, apalagi jadi tumpuan utama.
Baca Juga: 6 Alasan Baskara Putra Jadi Fans Berat One Piece, Ternyata Relate dengan ....
Kepala diusahakan diangkat (dagu menempel dada) ketika jatuh ke belakang misalnya.
4. Reflek
Latihan reflek ini sejatinya perlu diterapkan agar jatuhan yang dihasilkan sesuai cara antisipasi
Reflek akan membuat tubuh bergerak otomatis bahkan sebelum otak sempat memikirkannya.
Baca Juga: Verrell Bramasta Foto dengan Rayyanza, Netizen Salah Fokus Pada Caption Foto yang Dituliskannya
Cara ini juga telah diterapkan Iko Uwais dan disebarkan pada kawan-kawannya.
Iko Uwais sendiri juga menceritakan kalau Dian Sastro telah menerapkannya, ia memberi ucapan terima kasih pada aktor laga itu sebab cara antisipasi jatuhan darinya sangat bermanfaat.***
