GORAJUARA-Gula darah merupakan hal yang mengacu pada tingkat glukosa dalam darah.
Gula darah bisa di katakan normal jika hasilnya kurang dari 140 mg/dL dan kondisi pre diabetes kisaran antara 140 hingga 199mg/dL, diabetes 200 mg/dL.
Pre diabetes adalah suatu kondisi saat gula darah tinggi ,tetapi tidak cukup untuk masuk kategori diabetes tipe 2.
Baca Juga: Soroti Gugatan Ferdy Sambo Terhadap Presiden Jokowi, Pakar Hukum Pidana Beri Penjelasan Menohok
Diabetes bisa di sebut dengan kencing manis yang merupakan penyakit kadar gula darah tinggi karena tubuh tidak dapat melepaskan insulin.
Untuk penderita diabetes bisa mengkonsumsi makanan yang dapat menurunkan gula darah tinggi
Dilansir Gorajuara dari YouTube Emasuperr ada 10 makanan yang dapat menurunkan gula darah tinggi
1.Kayu manis
Jika mengkonsumsi kayu manis selam 60 hari dapat memperbaiki resistensi insulin pada penderita diabetes.
Kayu manis juga mampu menurunkan kolesterol sehingga dapat menstabilkan berat badan bagi penderita diabetes
Pemberian kayu manis 2 gram / hari selama 84 hari dapat menujukan penurunan signifikan tekanan darah.
Baca Juga: Oda Sukses Menipu Kita di One Piece 1072, Kakek Luffy Garp Ternyata Kalahkan Kurohige dengan Mudah
2.Mahkota Dewa
Buah mahkota desa ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan salah satunya adalah untuk membantu menurunkan gula darah tinggi.
