GORAJUARA - Lemon yaitu buah bervitamin C tinggi, air lemon telah menjadi minuman populer di masyarakat.
Bahkan, air lemon sendiri diketahui memiliki sejuta manfaat oleh masyarakat.
Dikutip Gorajuara.com dari berbagai sumber, berikut 8 manfaat air lemon untuk kesehatan tubuh yang wajib kamu tahu.
Baca Juga: Mengenal Susan Sameh, Biodata dan Profil-nya
1. Lemon adalah buah yang memiliki vitamin C yang tinggi, sehingga bisa melawan flu dan pilek.
2. Air lemon ini dapat membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
3. Minum air lemon dapat mengurangi peradangan di daerah tenggorokan.
Baca Juga: Denny Darko Ramal Ariel Noah dan Luna Maya Bisa Menikah, Tapi…
4. Bagi kamu penderita radang sendi air lemon ini sangat bermanfaat karena dapat membantu mengurangi peradangan persendian dan mengurangi rasa sakit di persendianmu.
5. Jika diminum secara teratur, air lemon ini dapat meredakan Penyakit Refluks Gastroesofageal sebagai tambahan pengobatan yang kompleks.
6. Air lemon ini dapat Mencegah pembentukan batu ginjal karena tingginya jumlah potasium, yang meningkatkan kadar sitrat dalam urin.
Baca Juga: Adegan Ikonik Member BLACKPINK Dalam Video Musik Pink Venom
7. Buah lemon ini mempunyai kandungan pektin yang bisa menekan nafsu makan yang kuat, sehingga dapat menurunkan berat badan dan meredakan nyeri otot setelah beraktivitas.
8. Minum air lemon ini jika kamu menderita kantung empedu, minumlah air lemon ini bersama makanan Anda, karena air lemon dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
