GORAJUARA – Banyak dari kita sering merasakan depresi, namun perlu diingat depresi dengan sedih merupakan hal yang berberada. Berikut akan dijelaskan bagaimana gejala depresi.
Gejala depresi tidaklah sama dengan perubahan perasaan saat kita mengalami sedih. Gejala depresi dapat mengakibatkan berbagai gejala.
Gejala depresi beberapa dapat mempengaruhi susana hati Anda dam juga kondisi tubuh Anda. Biasanya gejala depresi sering datang dan pergi.
Baca Juga: Tidak Dilibatkan Dalam Ajang MotoGP, Sekelompok Warga Bakar Ban di Depan Sirkuit Mandalika
Tidak semua orang mengalami gejala depresi yang sama dengan lainnya. Gejala sangat bervariasi tergantung tingkat keparahannya, frekuensi seberapa sering terjadi, dan lama depresi yang diderita.
Bila Anda mengalami beberapa tanda berikut dan gejalanya hampir setiap hari selama minimal dua minggu, kemungkinan besar Anda mengalami depresi.
Berikut gejala depresi yang dapat Anda ketahui :
Baca Juga: Ini Alasannya Mengapa Valentine Identik dengan Menghadiahkan Cokelat Simak Selengkapnya
- Merasa sedih, cemas , atau "kosong"
- Merasa putus asa, tidak berharga, dan pesimis
- Banyak menangis
- Merasa terganggu, kesal, atau marah
- Kehilangan minat pada hobi dan minat yang pernah Anda nikmati
- Penurunan energi atau kelelahan
- Kesulitan berkonsentrasi, mengingat, atau membuat keputusan
- Bergerak atau berbicara lebih lambat
- Kesulitan tidur, bangun pagi, atau tidur berlebihan
- Nafsu makan atau perubahan berat badan
- Sakit fisik kronis tanpa penyebab yang jelas yang tidak membaik dengan pengobatan (sakit kepala, sakit atau nyeri, masalah pencernaan , kram)
- Pikiran tentang kematian, bunuh diri, menyakiti diri sendiri, atau upaya bunuh diri.
Baca Juga: Bioskop Trans TV Nanti Malam dan Sinopsis, 9 Februari 2022: Survivor dan All the Devil's Men.
Artikel ini dikutip dari healthline yang ditinjau secara medis oleh Vara Saripalli, Psy.D. — Diperbarui pada 1 November 2021.***
Anda ingin mendapatkan berita update setiap hari dari Gorajuara.com. Ayo gabung di Grup Telegram “Gorajuara.com News”, caranya klik link https://t.me/gorajuaranews, Kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di ponsel.
