GORAJUARA - Siapa yang tidak kenal dengan daun singkong. Hampir bisa dipastikan orang Indonesia tahu akan daun singkong.
Daun singkong mudah dijumpai dan harganya bisa dikatakan relatif murah. Bahkan ada saja orang yang menanam pohon singkong dan itu artinya mudah peroleh daun singkong.
Hanya saja, mungkin banyak orang yang tidak tahu akan manfaat daun singkong.
Baca Juga: Berbagai Manfaat Mentimun yang Mungkin Belum Diketahui Banyak Orang
Banyak kandungan nutrisi yang terdapat dalam daun singkong seperti tinggi protein dan rendah kalori, dan singkong mengandung vitamin C dan vitamin B yang baik untuk suasana hati, vitalitas dan metabolisme.
Kandungan antioksidan daun singkong yang kuat juga membantu mencegah penyakit kardiovaskular seperti stroke dan kanker.
Kandungan zat besi yang tinggi dalam daun singkong, amat baik untuk mencegah ibu hamil dari anemia. Sementara kandungan folat dan vitamin C yang terkandung dalam daun singkong juga amat dianjurkan untuk ibu hamil.
Baca Juga: Disindir Warganet, Ini Alasan Zumi Zola dan Sejumlah Koruptor Bebas Bersyarat dari Penjara
Daun singkong juga dapat mengobati penglihatan yang buruk. Caranya daun Singkong direbus dengan bawang putih dan garam. Konsumsi daun singkong itu setiap hari untuk membantu mengobati penglihatan kabur.
Daun singkong juga mengobati nyeri sendi atau radang sendi. Rebus 100 gram daun singkong ,15 gram jahe dan 1 batang serai dengan 1000cc air hingga tersisa 400cc, diminum sebanyak 200cc dengan cara diminum dua kali sehari pada pagi dan sore hari
Kandungan isoflavon yang terdapat dalam daun singkong, insya Allah membantu penyembuhan stroke.
Khasiat daun singkong lainnya dapat membantu menurunkan tingkat tekanan darah dan menghilangkan risiko penyakit rematik.