gaya-hidup

Gejala dan Langkah dalam Mengatasi Mental Breakdown  

Minggu, 17 Oktober 2021 | 22:50 WIB
mental breakdown bisa membahayakan bagi orang yang mengalaminya (prbandungraya-pikiran-rakyat.com)***

Baca Juga: Semua Pohon di Cimahi Akan Diberi Nama Berikut Kondisi Terkini

Kita tidak harus mengiyakan keinginan semua orang untuk membuat mereka bahagia.

Kita hanya perlu membahagiakan orang-orang yang dekat dengan kita.

  1. Buatlah rencana hidup 

Setelah berhasil melewati fase breakdown, cobalah untuk merencanakan hidup kembali.

Dengan ini, kita akan memiliki tujuan baru dalam hidup yang akan membuat kita senantiasa memiliki harapan.***

Halaman:

Tags

Terkini