GORAJUARA - Tidak mengherankan bahwa hewan pendukung emosional semakin diakui sebagai sumber kenyamanan yang dapat diandalkan bagi individu yang mengalami stres, kecemasan, atau depresi.
Hewan peliharaan dapat membantu mengurangi stres dan memberikan kenyamanan emosional bagi pemiliknya.
Berikut adalah beberapa jenis hewan yang paling umum dimiliki sebagai peliharaan:
Baca Juga: Gempa Magnitudo 5,8 Guncang NTT, Getaran Terasa hingga Denpasar Bali, Warga Diminta Waspada
1. Anjing
Anjing hewan setia dan aktif dapat mendorong pemiliknya untuk berjalan-jalan atau bermain di luar.
Menjadikannya salah satu hewan peliharaan yang paling populer untuk mengurangi stres.
Selain itu, berinteraksi dengan anjing dapat menyebabkan pelepasan hormon bahagia seperti serotonin dan oksitosin.
2. Kucing
Kucing dapat memberikan ketenangan kepada pemiliknya karena sifatnya yang tenang dan santai.
Mengelus kucing dapat menenangkan dan menurunkan tekanan darah. Serta
mendengar suara purring kucing dapat membantu meredakan ketegangan.
3. Ikan
Memiliki ikan-ikan yang indah di akuarium dapat menenangkan dan meredakan stres.
