GORAJUARA - Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan merupakan kewajiban bagi setiap umat Islam di seluruh dunia.
Bahkan pahala yang didapatkan juga berlimpah, apalagi kita bisa merawat diri selama menjalani ibadah puasa.
Selama sebulan penuh umat Islam menjalankan ibadah puasa.
Baca Juga: Ramadhan 2023: Targetkan 5 Kunci Sukses Ini untuk Menjalani Ibadah Puasa dengan Lebih Khusyu
Bulan Ramadhan ini merupakan momen-momen yang paling ditunggu umat muslim.
Meski pun begitu kita harus merawat diri agar selalu tampil cantik dan segar.
Dalam berpuasa kita beradaptasi lagi dengan kebiasaan baru, yaitu aturan pola makan, waktu istirahat, juga kesehatan.
Untuk itu kita harus bisa menjaga kesehatan dan merawat diri kita sendiri agar selalu sehat.
Selama berpuasa di bulan Ramadhan asupan mineral dan nutrisi kadang jarang terpenuhi sehingga berdampak, pada kesehatan kulit kita.
Dikutip Gorajuara dari berbagai sumber, ternyata dengan adanya perubahan pola makan dan tidur selama menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan, ini berpengaruh terhadap kondisi kulit kita.
Untuk itu dalam menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan kita harus ekstra menjaga dan merawat kulit dan tubuh agar tetap segar.
Berikut ini adalah ada beberapa tips agar kulit dan tubuh kita tetap segar dalam menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan :
- Mandi di pagi hari agar bersih dan segar sepanjang hari.
Kebersihan merupakan sebagian dari iman, saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan
harus menjaga kebersihan.
