GORAJUARA – Saat berpuasa, bau mulut menjadi salah satu masalah yang sering dialami sebagian orang.
Bau mulut cukup mengganggu dan bikin seseorang menjadi kurang percaya diri.
Lalu apa penyebab bau mulut saat puasa?
Baca Juga: Ini Dia Budaya Ramadhan di 4 Negara Berbeda saat Memasuki Bulan Puasa: Ada yang Menembakkan Meriam
Penyebab bau mulut saat puasa karena seseorang tidak melakukan aktivitas makan dan minum selama kurun waktu tertentu.
Karena tidak ada makan dan minum yang masuk ke tubuh, berakibat kepada produksi saliva atau air liur.
Saliva atau air liur biasanya menjadi lebih turun berkurang lagi jumlahnya, karena sudah berkurang jumlahnya, mulut akan menjadi kering.
Jika mulut menjadi kering biasanya rasa asam lebih terasa, karena fungsi saliva ini untuk menetralisir keasaman di dalam mulut seseorang.
Baca Juga: Penting! Inilah 5 Tips Sehat Saat Berbuka Puasa di Bulan Ramadhan, Nomor 4 Sering Kebablasan
Lalu Adakah makanan yang harus di hindari agar tidak bau mulut saat berpuasa?
Pada saat berpuasa makanan yang sebaikmya dihindari, seperti bawang, alkhohol, kopi susu, makanan-makanan yang manis, ikan.
Bau mulut juga bisa disebabkan karena gigi berlubang.
Dikutip dari youtube @gue sehat, 80% mengatakan bau mulut disebabkan karena gigi berlubang.
Karena saat gigi berlubang otomatis sudah ada celah , sehingga bakteri masuk kedalam gigi.
Otomatis pada saat seseorang makan sudah pasti akan ada sisa-sisa makanan terselip, di dalam gigi yang berlubang tersebut.
