GORAJUARA, - Jantung Pisang merupakan bagian dari bunga yang belum jadi buah.
Selain itu, terdapat manfaat untuk kesehatan bagi yang mengkonsumsinya.
Sebagian orang mengolah jantung pisang menjadi sebuah makanan yang lezat.
Lantas apa yang menjadi manfaatnya? Berikut informasinya.
1. Memiliki kandungan nutrisi
Jantung pisang mempunyai manfaat yang baik bagi kesehatan.
2. Mencegah penuaan dini
Kandungan Vitamin E yang cukup tinggi dalam jantung pisang, dapat memberikan manfaat yang baik bagi kulit.
Mencegah terjadinya kerusakan sel - sel akibat zat radikal bebas.
3. Mengontrol kadar gula darah
Jantung pisang mengandung serat tinggi yang mempunyai peranan dalam efektivitas kerja hormon insulin.
Fungsi hormon insulin adalah mengubah glukosa menjadi energi, sehingga kadar gula dapat terkontrol.
