Mereka yang sering mengalami episode nightmare dalam hidupnya mempunyai risiko yang lebih besar untuk mengalami gangguan skizofrenia, tetapi juga mereka ini adalah orang yang kreatif dan artistik.
Baca Juga: Tulis Pesan Perpisahan untuk Eril, Nabila Ishma: InsyaAllah Kita Bertemu Lagi di Surga!
- Insomnia
Yaitu kesukaran dalam memulai atau mempertahankan tidur.
Keadaan ini adalah keluhan tidur yang paling sering dapat bersifat sementara maupun persisten.
Periode singkat insomnia paling sering berhubungan dengan kecemasan, baik yang berhubungan dengan pengalaman yang mencemaskan atau dalam menghadapi suatu pengalaman yang menimbulkan kecemasan.
Baca Juga: Rajin Ikut Kegiatan Forum Anak Nasional, Nabila Ishma Sudah Siap Jadi Ibu dari Anak-anaknya Eril?
- Mudah tertidur atau Hipersomnia
Gangguan akibat tidur yang berlebihan disebut Hipersomnia.
Yang termasuk kelompok ini antara lain sleep apnea, narkolepsi, nocturnal myoclonus, OSA.
Jika seseorang tidak dapat tidur dalam, tahap REM pun tidak akan terjadi, ketika bangun merasa lelah.
Gejala utamanya mengantuk di siang hari.
Baca Juga: Janji Nabila Ishma Kepada Mendiang Eril: Akan Kuteruskan Kebaikan-kebaikanmu
Yaitu setengah tidur, setengah terjaga, biasanya merupakan fenomena gangguan tidur yang tidak umum dan tidak diinginkan yang tampak secara tiba-tiba selama tidur, atau yang terjadi pada ambang antara terjaga dan tidur.
Paling sering muncul dalam bentuk mimpi buruk yang ditandai dengan mimpi lama dan menakutkan.
Biasanya orang terduduk di tempat tidur dengan ekspresi ketakutan, berteriak dengan keras seperti sedang mengalami teror.
Anda ingin mendapatkan berita update setiap hari dari Gorajuara.com. Ayo gabung di Grup Telegram “Gorajuara.com News”, caranya klik link https://t.me/gorajuaranews, Kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di ponsel.
