GORAJUARA - Takjil adalah istilah untuk menyegerakan berbuka puasa setelah terdengar suara azan. Bisanya, hidangan takjil ini berupa makanan dan minuman yang dapat dikonsumsi cepat atau sekali lahap.
Namun, di Indonesia sendiri takjil lebih dimaknai sebagai hidangan pembuka puasa. Bahkan tidak sedikit juga yang langsung berbuka dengan makanan berat.
Maka dari itu, ada berbagai macam takjil yang bisa dijadikan pilihan. Tapi tidak semua hidangan takjil cocok untuk berbuka puasa. Seperti beberapa makanan berikut ini yang tidak baik dikonsumsi untuk menu berbuka puasa. Ada apa saja? Simak penjelasannya berikut ini.
Baca Juga: Hari Ini, 56 Tahun Lalu Rolling Stones Rilis Album Aftermath
1. Makanan Pedas
Alangkah baiknya jika kita menghindari makanan pedas sebagai menu takjil. Karena makanan pedas yang masuk ke dalam perut yang masih kosong dapat memicu sakit perut dan rasa nyeri di ulu hati.
Oleh karena itu, makanan pedas seperti lontong, sambal, dan risol jangan teman-teman pilih ketika waktu berbuka puasa tiba.
Jika ingin makan-makanan pedas, isilah perut dengan air dan makanan yang mengenyangkan terlebih dahulu. Dengan begitu, perut tetap terasa nyaman, dan pastikan juga bahwa tidak terlalu berlebihan dalam mengonsumsinya.
Baca Juga: Resep Fudgy Cookie Brownies Tanpa Mixer Ala Chef Devina Hermawan
2. Gorengan
Gorengan memang sering kali jadi pilihan sebagai takjil berbuka puasa. Hal itu karena selain mudah ditemukan dimanapun, gorengan juga memiliki rasa yang gurih dan enak.
Namun meskipun gurih dan enak, sebaiknya tidak teman-teman konsumsi karena gorengan dapat meningkatkan kalori yang ada di dalam tubuh.
Oleh sebab itu, hindarilah makanan seperti risol, tempe goreng, tahu goreng, atau lumpia agar berat badan tidak naik secara tiba-tiba.
Apalagi, gorengan juga jadi makanan tinggi lemak yang dapat menyebabkan perut sakit jika dikonsumsi berlebihan saat kondisi perut masih kosong.