GORAJUARA - Daun kelor sering di Indonesia sendiri sering digunakan sebagai obat yang ampuh untuk mengusir jin ataupun dikonsumsi sebagai makanan herbal.
Namun rupanya selain ampuh untuk mengusir jin menurut dokter Ema Surya Pertiwi daun kelor juga memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan.
Adapun menurut dr. Ema manfaat daun kelor bagi kesehatan cukup banyak, sehingga daun ini sering dianggap sebagai daun ajaib.
Baca Juga: Solusi Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat, Pakai 6 Merek Primer Terbaik Ini Aja Yuk !
Dilansir Gorajuara dari kanal YouTube Emasuperr pada Jumat 17 Februari 2023, berikut ini adalah manfaat daun kelor bagi kesehatan.
1. Tinggi Nutrisi dan Vitamin
Dokter Ema mengatakan jika 1 gelas daun kelor tinggi akan vitamin C, A, dan E dan kandungannya tersebut lebih tinggi daripada buah jeruk.
Daun kelor kering pun tinggi akan kalsium, protein yang lebih tinggi daripada telur dan juga susu sapi.
Lebih lanjut, healthy vlogger tersebut mengungkapkan daun kelor bisa membantu menaikan berat badan pada penderita gizi buruk, anak-anak hingga dewasa, serta seseorang yang kekurangan zat besi atau anemia.
2. Menurunkan gula darah
Selanjutnya dokter Ema mengatakan jika daun kelor bisa membantu untuk menghambat penyerapan gula darah pada saluran pencernaan.
Selain itu daun kelor pun dapat meningkatkan produktivitas insulin pada pankreas.
"Dengan mengkonsumsi daun kelor sebanyak 500 mg per hari dapat membantu menstabilkan kadar gula darah puasa, HBA1C, dan juga gula darah sewaktu.
3. Melindungi ginjal dan hati
