GORAJUARA-Selain dengan obat rupanya ada cara alami yang bisa dilakukan untuk mengobati asam urat.
Dokter Saddam Ismail mengatakan cara alami untuk mengobati asam urat ini dapat bekerja dengan optimal jika kita disiplin dan rutin untuk melakukannya.
Walaupun cara untuk mengatasi asam urat ini dilakukan dengan cara yang alami, namun ternyata manfaat dan khasiatnya tidak usah diragukan lagi.
Baca Juga: Alasan Amanda Manopo Keluar dari Ikatan Cinta Diketahui Deni Darko dari Awal, Begini Katanya
Dilansir Gora Juara dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Rabu 25 Januari 2023, berikut ini adalah beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk mengobati asam urat.
Perbanyak minum air putih
Menurut healthy vlogger dr. Saddam Ismail, banyak minum air putih rupanya bisa membantu untuk mengobati asam urat.
Hal ini dikarenakan jika kita mencukupi kebutuhan air maka akan membantu untuk membuang zat-zat beracun di dalam tubuh akibat kelebihan asam urat.
Hindari obesitas
Cara alami selanjutnya untuk mengobati asam urat adalah dengan menghindari obesitas atau kelebihan berat badan.
Baca Juga: Pantas Saja Amanda Manopo Tinggalkan Ikatan Cinta dan Arya Saloka, Ternyata..
Kelebihan berat badan atau obesitas menurut dr. Saddam Ismail dapat menekan sendi-sendi sehingga berisiko menderita asam urat lebih tinggi.
Batasi makanan tinggi purin
Makanan tinggi purin diketahui sebagai salah satu penyebab yang bisa membuat asam urat menjadi kambuh.
Oleh sebab itu agar tidak menderita asam urat sebaiknya mulai menghindari jenis makanan yang tinggi akan purin.
Rutin olahraga
Healthy vlogger dr. Saddam Ismail mengatakan dengan rajin olahraga dapat membantu untuk mengobati asam urat.
Baca Juga: Ternyata Arya Saloka Akan Lakukan Hal Ini Usai Ditinggal Amanda Manopo di Ikatan Cinta
